Besiskundžiantiems nugaros skausmais siūlo išbandyti mankštą vandenyje: kodėl norimus rezultatus pasiekti lengviau?

Sėdimas darbas, nepakankamas fizinis krūvis ar per didelė apkrova stuburui darbo metu – priežastys, dėl kurių ne vieną dažnai kankina nugaros skausmai. Šie, tapę nemaloniais mūsų palydovais, gali apsunkinti kasdienę veiklą ir net sutrikdyti įprastą gyvenimo ritmą. Tokiais atvejais į pagalbą galima pasitelkti vandens kineziterapiją. Apie jos naudą pasakoja „Ortopedijos technika“ klinikos kineziterapeutė Agnė Žebrauskienė.

Visą straipsnį galite skaityti čia.